カフェイン即就寝

めちゃくちゃ眠い時にカフェインを摂ってその直後に眠ると、強い眠気とカフェインの開眼作用が反発し合ってめちゃくちゃ苦しい夢を見ることが多い。昨晩もほうじ茶（コーヒーよりはカフェインだいぶ薄いだろと甘く見ていた）飲んで菓子食べてから寝たらそういう状態になった。しかし起床後は気だるいものの不思議な爽快感がある。なんかもう一回くらい体験しても良いかもなと思える爽快感。でも確実に体に悪いのでやめた方がよろしい。